Дентофобия — что это такое?

Паническая боязнь стоматологов называется дентофобия, и этому страху может быть подвержен любой человек. У некоторых учащается сердцебиение, когда они слышат характерный запах лекарств или звук бормашины. А кто-то начинает тревожиться еще накануне приема, и иногда даже отменяет посещение доктора, настолько сильно их сковывает страх.

Подобное поведение неудивительно, ведь многие взрослые испытали на себе лечение в кабинетах со старым и примитивным оборудованием и слабыми обезболивающими. Зубная боль — одна из самых сильных и острых, поэтому негативные ассоциации глубоко укореняются и иногда с ними трудно бороться.

Подобный страх доводит до того, что визиты в кабинет стоматологии откладываются и откладываются, вплоть до момента, когда ситуация с больным зубом становится критической. Естественно, что в этом случае лечение усложняется, что рождает новые стрессовые нагрузки, и снова, закрепляется патологический рефлекс страха стоматолога.

Как не бояться идти к стоматологу? В дентофобии нужно признаться и бороться с ним не в одиночку, а с доктором. Возможно, понадобится помощь психолога, также важно найти хорошего стоматолога, который изменит негативные впечатления. Важно определить разновидность дентофобии, источник страха и целенаправленно его искоренять.

Какие бывают виды дентофобии

Учитывая симптомы и причину страха различают 3 вида дентофобии:

• Врожденную. Встречается редко и сложно корректируется. Врожденный страх касается не только стоматолога, но и других докторов и медицинских процедур;
• приобретенную. Дентофобия встречается чаще остальных, формируется из-за негативного опыта при лечении или удалении зубов. Страх можно преодолеть своими силами или с психологом, в более сложных случаях;
• воображаемую. Этот вид страха свойственен детям, которые еще не были у дантиста и только слышали от сверстников о нем. Проблему дентофобии очень просто решить, достаточно найти хорошего детского стоматолога и прийти на прием. Ребенок убедится, что выдуманные страхи не имеют ничего общего с действительностью, и сможет уже сам рассказывать о стоматологе, но формируя хорошие ассоциации у других детей. Взрослые могут страдать этим видом фобии если долго не приходили к стоматологу, некоторые по 10-15 лет избегают докторов, но спустя несколько приемов боязнь лечить зубы, как правило, проходит.

Почему возникает страх перед стоматологом

 Многие советы о том, как побороть страх правильные, но необходимо понять предпосылки, найти корень проблемы.

Чаще всего сильная боязнь стоматолога возникает вследствие:

• Сильной чувствительности ротовой полости, когда даже самая легкая манипуляция приводит к подсознательному ожиданию и даже ощущению вспышки боли;
• отрицательному опыту посещения дантиста. Один из самых распространенных факторов, причем у многих этот страх идет из детства;
• регулярных панических атак или из-за нарушения гормонального баланса;
• рвотного рефлекса при виде инструментов или во время использования их доктором;
• страха заразиться инфекцией через инструменты;
• боязни, что предстоит долгое и дорогое лечение.

Проверьте себя на каждый из этих пунктов, какой отзывается больше всего в вашем случае, или может дентофобия обусловлена комплексом причин. А уже когда определите для себя ответы, на их основании нужно искоренять боязнь.

Как перестать бояться стоматолога

Выявив причину страха, вы уже делаете половину дела на пути к искоренению дентофобии. Однако остается более сложная половина работы, когда нужно проявить волю и как следует поработать. Простое самовнушение часто не приносит пользы, со стойкой фобией нужно бороться решительными способами.

Если боязнь дантистов, основана на страхе перед инструментами и страшным оборудованием из ваших воспоминаний — зайдите в интернет и посмотрите на современную стоматологическую технику. Она не имеет ничего общего с советскими и постсоветскими бормашинами. Стоматология стремительно развивается, инновации касаются всего, начиная от оборудования и заканчивая пломбировочными материалами. 

Изучите новые средства, которые используют для анестезии. Многие боятся не только боли от бормашины, но и боли от уколов обезболивающего препарата. Современные инструменты действительно безболезненны, даже уколы в десну практически неощутимы, а уже после, мощные анестетики нивелируют боль даже при хирургическом вмешательстве.

Многие боятся не столько боли, сколько упреков от стоматолога. Это также идет из детства, когда дантисты могли позволить себе ругать и отчитывать пациентов. Современные доктора так не делают. Современные специалисты сообщат вам о положении вещей и расскажут какое лечение предстоит. А для того, чтобы избежать повторения ситуации, расскажут о профилактических мерах, так что смело отбрасывайте боязнь посещения стоматологического кабинета.

Если вы боитесь, что вам назначат дорогой курс лечения, то стоит понять, что чем дальше затягиваете, тем дороже будет терапия. Наилучший способ сэкономить на стоматологических процедурах — приходить каждые полгода на профилактику. Если вы знаете и ощущаете, что у вас есть проблемный зуб или даже несколько, то чем раньше вы придете, тем проще и выгоднее будет лечение. А после, вернете себе красивую и здоровую улыбку, с возможностью наслаждаться любимой едой, напитками, и не страдать от вспышек боли.

Побеждаем страх перед стоматологом

Чтобы преодолеть боязнь стоматологов, нужно понять, что доктор — не мучитель, а друг, который не истязает вас пытками, а избавляет от боли. Очень важно найти “своего” дантиста и уже не менять, пока это возможно.

Спрашивайте у знакомых, читайте отзывы в интернете, посещайте профилактические приемы в клиниках. 

Расценивайте стоматолога, как помощника, который поможет избавиться от боли и дискомфорта. Будьте уверены, что стоматолог всегда предлагает рациональное решение, особенно это касается частных стоматологических клиник и кабинетов.

Частные дантисты заинтересованы в том, чтобы вы остались довольны и рекомендовали их уже своим знакомым. Страшилки о некомпетентных докторах остались в прошлом. Сейчас специалистам нужен опыт, чтобы работать в частных клиниках. Никто не предоставит работу слабым докторам, каждая уважающая себя клиника хочет видеть в своей команде опытных квалифицированных докторов. Современные клиники ценят свою репутацию, которую зарабатывают работающие у них доктора. 

Поэтому смело записывайтесь на прием. Перед осмотром расскажите доктору о своем страхе, и он поможет вам его преодолеть. Поверьте, вы не первый и не единственный человек, который боится садиться в стоматологическое кресло. Дантисты знают, что многие люди бояться лечить зубы и заинтересованы в том, чтобы устранить этот иррациональный страх. 

Каждый может победить страх перед стоматологом

Многие боятся стоматологов, и успешно преодолевают боязнь лечить зубы. Спокойно приходят на прием к дантистам, приходят на профилактические осмотры и благодаря этому держат под контролем возможные проблемы и легко их решают. Держите в уме этот образ, когда вы приходите с улыбкой на прием и спустя 15-20 минут уже выходите от доктора также с улыбкой и знанием, что с вашими зубами все в порядке.

Прорабатывайте каждый свой страх, что бы это ни было. Если боитесь упреков, то помните, что не обязаны лечиться у подобного доктора, а можете найти другого специалиста или найти новую клинику. Если боитесь дорогостоящего лечения — обсудите со стоматологом варианты терапии. Стоматологи понимают, что некоторые виды лечения доступны не каждому и предложат альтернативу.

Сложно побороть страх перед стоматологом за один раз, но за пару приемов вполне возможно. Самое главное, вы увидите и ощутите результат: исчезнет боль, восстановится эстетика улыбки, пройдет дискомфорт. Это поможет не просто понять, а прочувствовать, что стоматологи — не враги, а помощники. А собственный успешный опыт, поможет вам стать хорошим советчиком друзьям или близким, кто также страдает от дентофобии.

Хороший стоматолог не просто качественно лечит зубы, но и обладает задатками психолога. К каждому пациенту нужен особый подход, особенно к тем, у кого в прошлом был отрицательный опыт посещения зубных врачей.

Приходите на прием в нашу клинику, и мы обещаем, что поможем избавиться от неприятных ассоциаций и вернем здоровую улыбку.